Om oss
Tanja Tonning
Tanja tilbyr Ayurvediske massasjebehandlinger, Hatha, Yin og Yoga nidra.
Hun tilbyr også ulike former for terapi:
Yogaterapi, yoga nidra terapi og kombinasjonsterapi,
samt bodywork og familieveiledning.
Alle behandlinger og møter tilpasses og tilrettelegges for deg der du er, med den kroppen og det utgangspunktet du har. Møter mennesker i mellom har ofte med dagsform å gjøre – og da forholder vi oss til det.
Tanja er utdannet barne- og ungdomsarbeider med videreutdanning innen psykisk helsearbeid og har i en årrekke jobbet med barn, unge og voksne innen nevrodivergens.
Hun er gründer av Phaynai yoga og underviser i «Ayurvedisk massasjeterapeut» utdanningen på
The Shala –> Bli massasjeterapeut – Ayurvedisk Massasjeterapi utdanning online
Tanja har flere års erfaring med psykisk uhelse og vet hvordan de riktige verktøyene kan gjøre livskvaliteten og livet enormt mye bedre.
Hennes unike sammensetning av ayurveda, traumetilnæmet yoga og erfaringer er med på å skape det trygge og lette miljøet i hennes nærvær.
Sertifiseringer:
Ayurvedisk Abhyanga – helkroppsmassasje
Ayrvedisk hode- og ansiktsmassasje
Meditasjon, mindfulness og tantra
Traumetilpasset yoga
Yoga med naturen
Kreativ yoga nidra
Marma Abhyanga
Hatha & Yin yoga
Stian Haraldset
Stian tilbyr Ayurvedisk Yogamassasje, og de dynamsike yogastilene, Ashtanga- og Vinyasa Yoga.
Han tilbyr også PYP, som er forkortelse av Personlig Yoga Praksis, der vi jobber 1:1, med fokus på at du skal få mest utbytte og forståelse av hva praksisen kan gjøre for deg.
Massasjen og Yoga Praksisen tilpasses og tilrettelegges for deg, der du er, med din kropp, ditt utgangspunkt og dine ønsker.
Sertifiseringer:
Meditasjon, Mindfulness og Tantra
Ashtanga & Multistyle Yoga RYS
Ayurvedisk Yogamassasje
Yoga med naturen
